Десять необычайных фактов про боль

Боль - это жизнь (или жизнь - боль, кому как больше нравится)

Фото: REUTERS

Боль - это жизнь (или жизнь - боль, кому как больше нравится). Помните, в старом анекдоте: если вы, батенька, проснулись и у вас ничего не болит, значит вы умерли. Так как же спасаться от нее, и как с ней уживаться?

1. Ученые подсчитали, что каждый человек испытывает каждый день свыше 100 болевых приступов. Но сознание фиксирует не все из них. Ведь у нас в мозгу есть «центр боли», который контролирует импульсы от нейронов и сортирует их на опасные и не очень. Называется этот коммутатор островком или инсулой и запрятан глубоко между полушариями головного мозга. Иногда этот центр «ломается» и человек может испытывать боль просто на пустом месте. Разновидность этой проблемы называется фибромиалгия или «летучие боли».

2. В мире живут около 500-700 людей, у которых вообще никогда ничего не болит. Но счастливчиками их не назовешь. Они - жертвы очень редкой болезни - сирингомиелии, при которой теряется чувствительность нервных окончаний. Болезнь может быть генетической или следствием тяжелой травмы мозга. Доживают они максимум до 40 лет: дольше организм просто не выдерживает из-за травм, которые они наносят себе, сами того не чувствуя. Ведь невосприимчивость к боли не делает тело менее хрупким.

3. Наш головной мозг принимает болевые импульсы от любой частицы нашего тела. А сам при этом является единственным органом, который вообще не ощущает боли, потому что лишен нервных болевых рецепторов.

4. Психогенная боль может быть единственным симптомом депрессии. Человеку кажется, что болит все - то голова, то сердце, то желудок. При обследовании же ничего не находят. Около таких 70% пациентов - женщины. У 68% пациентов с психогенными болями приступ начинается в середине или в конце рабочего дня, у 19% - боль возникает прямо с утра и не проходит от приема анальгетиков. Зато отлично срабатывают валидол и пустырник.

5. Наш организм обладает болевой памятью. Об этом говорят, к примеру, фантомные боли. Когда человек лишается руки или ноги, мозг “ищет” утраченную конечность, раздражая ее с помощью уже несуществующих нервных окончаний.

6. Слабый пол переносит боль выносливее сильного. Женские половые гормоны эстрогены обладают природным анельгизирующим действием. У мужчин же главный регулятор боли - гормон стресса адреналин. Потому, к примеру, в бою или драке, мачо может продолжать сражаться при травмах, едва совместимых с жизнью. Зато в “мирной жизни” может грохнуться в обморок от укольчика.

7. Обуздать боль, возможно, поможет жгучий перец. Именно в нем ученые нашли вещество капсиацин. Его называют блокатором болевых импульсов. Еще он содержится в хрене и горчице. Медики рекомендуют людям с хроническими болевыми синдромами - невралгиями, артрозами не отказывать себе в этих приправах (если желудок, конечно, позволяет). Также разрабатываются и обезболивающие с молекулами капсаицина.

8. Есть продукты, которые раздражают нервные окончания. Приступ головной боли могут вызвать: выдержанные сыры типа пармиджано, копченое мясо, уксус, шоколад, любые продукты с глютаматом натрия (растворимые супы, консервы, колбасы).

9. Можно ли взять чужую боль на себя? Можно! Правда, не факт, что другому человеку полегчает. А у вас точно может заболеть та часть тела, которая беспокоит ближнего. Причем часто - в зеркальном виде. “Центр боли” обрабатывает визуальный сигнал страдания и проецирует уже на ваше тело. Это и есть феномен сопереживания. Если у вас получается, гордитесь, вы точно хомо сапиенс.

10. Избавиться от хронической боли могут помочь драгоценные камни и самоцветы. Есть даже такая методика - литотерапия (от литинского litas - камень). Конечно, есть тут изрядная доля психотерапии. Но все же считается, что от болей в суставах и почках помогают малахит и топаз, изумруд - от болей в сердце, от головной боли берегут янтарь и сапфир, а ежели перебрали на вечеринке, наденьте похмельным утром какое-нибудь украшение с аметистом.