
Фото: Анатолий ЖДАНОВ. Перейти в Фотобанк КП
Нырнуть трижды с головой в крестообразную купель в столице 19 января смогут свыше 105 тысяч человек. Для них оборудуют десятки мест, где будут дежурить спасатели, установят палатки для переодеваний, фонари и обогреватели. Накануне Крещения Господня «КП» выяснила, как извлечь пользу из купаний и не заболеть.
КОМУ ЛУЧШЕ ОСТАТЬСЯ НА БЕРЕГУ?
Окунаться в прорубь становится традицией даже для неверующих людей. Превращая изначальную суть купаний в забаву наряду с масленичными гуляньями «а тебе слабо?». Смывать грехи и прибавлять здоровья на весь год идут целыми семьями.
- Погружаться в ледяную воду - удел для здоровых людей, - говорит священник Роман Богдасаров, заместитель председателя отдела Московского патриархата по взаимоотношению церкви и общества. - Есть мужчины, которые в 60 лет отцами становятся, так они и в прорубь нырнут. Но когда приходят больные с палочками и беременные в откровенных купальниках, это не очень хорошо. Да и грехи смывать нужно изнутри. Приходить в храм, молиться. И необязательно нырять.
Зимние купания не рекомендуют сотрудники МЧС также людям с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми проблемами, повышенным артериальным давлением, сахарным диабетом.

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН. Перейти в Фотобанк КП
А КАК ЖЕ 100 ГРАММ?
- Выпить совсем немного спиртного можно, чтобы быстрее расширить сосуды, - рассказал научный руководитель отдела информатики и системных исследований Московского научно-исследовательского института психиатрии Минздрава РФ Александр Немцов. - Ведь холод - это мощный стресс, а резкая смена температур вредна. Для согревания подойдут 50 граммов водки или стакан красного вина, идеально - глинтвейн. Главное - после купания, а не до. Иначе артриты гарантированы, а то и утонуть можно.
Не возражают против умеренных семейных застолий со спиртным после молитвы в храме и купаний и церковные служители, только не на территории купели.

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН. Перейти в Фотобанк КП
МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
- Безусловно, чудо свершится в эту ночь, - утверждает отец Роман Богдасаров. - Для атеиста святая вода - это только слова, потому что нет веры в Бога. Но люди верующие осознают, что таинственным образом вода становится святой. И даже в местах заключения будет возможность набрать крещенскую целебную воду прямо из-под крана. Потому что любая вода в этот день - святая.

Фото: Алексей СТЕФАНОВ. Перейти в Фотобанк КП
А В ЭТО ВРЕМЯ
Купели в режиме онлайн
Стоять в очередях в одном купальнике - невеселое занятие. Избежать этого можно, выбрав пруд, где немного народу.
Определить такие места легко по видеотрансляциям с камер, выходящих на проруби. Онлайн-режим будет доступен на сайте «Окно в город».
Камеры будут наблюдать за Дворцовым прудом, озером Святое, Химкинским водохранилищем, прудом Бекет, Воронцовским прудом, озером Школьное, прудом в районе Покровское-Стрешнево, Сходненским деривационным каналом.

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН. Перейти в Фотобанк КП
СОВЕТЫ МЧС
Как вести себя на водоеме?
1. Нельзя окунаться в прорубь голодным, есть желательно не менее чем за час до купания.
2. С собой, кроме купальника, возьмите полотенце и резиновые тапочки.
3. Перед тем как окунуться, желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.
4. К проруби подходите по одному, стоять толпой нельзя - лед может не выдержать большого количества людей.
5. Не оставайтесь долго на морозе - ощущение тепла пройдет через несколько минут. Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН. Перейти в Фотобанк КП

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН. Перейти в Фотобанк КП
КСТАТИ
А на площади Революции - чай с медом
В центре столицы в праздник Крещения можно будет окунуться прямо в дубовые бочки. В прошлом году эти искусственные купели вызвали восторг у москвичей и стали доброй традицией.
- На площади появится две купели, - сообщили в пресс-службе префекта Центрального округа Москвы. - Рядом будут деревянные настилы для входа и выхода из воды, помещения для переодевания и обогрева, туалетные кабинки. Рассчитываем, что купаться будут примерно 2000 человек.
Рядом будут полиция и спасатели. Что приятно, всех бесплатно угостят чаем с медом.
Где: площадь Революции.
Когда: 18 - 19 января 2015 года.
Режим работы: с 21.00 до 10.00, перерыв с 2.00 - 5.00.
ПОГОДКА
Морозы отменяются
Но расслабляться не стоит. В ночь на 19 января температура будет колебаться от -2 до -6, днем градусники и вовсе будут рисовать ноль и плюсы. В Гидрометцентре России сообщают, что похолодание придет в Москву после 22 января - термометр в эти дни опустится ниже минус 10 градусов.

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН. Перейти в Фотобанк КП
ВОПРОС ДНЯ
А вы как будете Крещение отмечать?
Протоиерей Александр ШУМСКИЙ, клирик храма Святителя Николая Мирликийского в Хамовниках:
- Будем служить, воду освящать. Для многих людей купель оказалась важнее литургии. Такого быть не должно. Сходите на службу, исповедуйтесь, причаститесь, а уже потом купайтесь.
Геннадий ЗЮГАНОВ, лидер КПРФ:
- Как раз 19-го - 100-летие моей мамы, Марфы Петровны. Она всю жизнь учила детей, была и моей первой учительницей, прожила 90 лет. Мы посидим, вспомним мою маму... А потом по традиции я окунусь в свежую водичку. Да-да, конечно, в проруби!
Александр ЛАЗУТКИН, летчик-космонавт, Герой России:
- Один друг меня приучил окунаться в реку зимой. Чем крепче мороз, тем больше тянет. И хотя на 19 января только ноль прогнозируют, все равно обязательно пойду купаться.
Владимир ЖИРИНОВСКИЙ, лидер ЛДПР:
- В ночь на 19 января члены ЛДПР продемонстрируют свою закалку - искупаемся в купели на площади Революции и в Серебряном Бору!
Лолита МИЛЯВСКАЯ, певица:
- Христос крестился в водах реки Иордан - явно в других климатических условиях. А погрузиться в ледяную купель, пусть даже с самыми благими намерениями, не каждый способен, например, мне здоровье не позволяет.
Денис КЛЯВЕР, экс-солист группы «Чай вдвоем»:
- Я сам никогда не окунался в прорубь. Но думаю, что морально уже готов к этому. И если друзья позовут, то сопротивляться уже не буду. Пока же планирую посетить церковь рядом с домом и собраться с семьей за праздничным обедом.
Ирина ХАКАМАДА, общественный деятель:
- Холодной воды не боюсь - всегда обливаюсь дома. И в крещенский день встану под холодный душ. А вот на глазах у тысяч людей никогда не окуналась и пока не планирую.
Ольга Михайловна, слушательница Радио «КП» (97,2 FM):
- Схожу в церковь, наберу святой воды. В прорубь не окуналась ни разу - страшно.
ГДЕ В МОСКВЕ В ПРОРУБЬ ОКУНУТЬСЯ
РАССКАЖИТЕ О КРЕЩЕНСКОМ КУПАНИИ В МОБИЛЬНОМ ПРИЛОЖЕНИИ «СПЕЦКОР»
Ждем ваши фото и видео! Авторов интересных кадров ждет денежное вознаграждение. Скачивайте приложение, чтобы узнать подробности.