
Фото: Алиса ТИТКО. Перейти в Фотобанк КП
Тренд на здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом находит свое отражение и в городской инфраструктуре Москвы. Кто-то выходит на пробежку в сквер возле дома, кто-то специально ищет вдохновляющие локации, где не только комфортно заниматься спортом, но и можно получить эстетичечкое удовольствие.
Редакция KP.RU рассказывает о набережных, где можно побегать и поиграть в теннис с видом на реку.

Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
Живописная набережная нравится москвичам не только, как прогулочная зона, но и как спортивная. Здесь часто можно увидеть бегунов, катающихся на роликах, скейтах и самокатах.

Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП
А также есть выделенные велодорожки. Они соединяют прибрежные парковые зоны в единый протяженный маршрут.
Где: Крымский Вал, 10. Станция метро "Октябрьская".

Фото: Алиса ТИТКО. Перейти в Фотобанк КП
Набережная вдоль Москвы-реки была благоустроена три года назад. Здесь дорожки для пробежек и катания на велосипедах со специальным амортизирующим покрытием - протяженность до 1,5 км. Созданы пространства для воркаута и йоги, баскетбольные площадки, места для пляжного волейбола. Селфи с красивым видом здесь в любой точке.
Дети могут поиграть на площадке, на которой есть все необходимое для активного времяпрепровождения: горки, качели, песочницы и спортивные уголки.

Фото: Алиса ТИТКО. Перейти в Фотобанк КП
А после активной прогулки можно расслабиться, слушая плеск воды, наблюдая за теплоходами и катерами, читать в уютных беседках или в зоне амфитеатра.
Где: Волоколамское шоссе, 71А. Станция метро "Спартак".

Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
На набережной можно позаниматься спортом на специально оборудованных площадках, покататься на велосипеде. Здесь есть зоны для воркаута, стритбола, шахматных турниров и настольного тенниса. Довольно часто в летнее время проводят уличные занятия йогой, не в дождливую погоду участники поднимаются на крышу Северного речного вокзала, откуда открывается красивый вид.
После тренировки - прогуляться вдоль берега, наблюдая как отплывают теплоходы, или отдохнуть у воды на деревянных шезлонгах. Это берег Химкинского водохранилища.

Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
А потом рассмотреть шедевр "сталинского ампира" - здание Речного вокзала, прогуляться в зеленом парке, спланированном по канонам французского сада – с парадным партером, аллеями и цветниками, многочисленными скульптурами и фонтанами.
Где: Ленинградское шоссе, 51. Станция метро "Речной вокзал".

Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
Это самая живописная набережная. Здесь и до создания 3х-километровой профессиональной дорожки с прорезиненным покрытием москвичи любили заниматься бегом. Их понять можно, виды прекрасные: Москва-река, плывут теплоходы, по небу буквально парят кабинки канатной дороги, на высоте здание МГУ и рядом обновленный стадион "Лужники". Заниматься спортом здесь одно удовольствие.

Вдоль набережной есть велодорожки, площадки для воркаута, теннисные площадки.
Где: Лужники, 24. Станция метро "Воробьевы горы".

Это любимое место отдыха, прогулок и занятий спортом многих москвичей. Два года назад после благоустройства набережная помолодела - стала свежей и уютной, при этом сохранив свой облик.
Здесь созданы все условия для пробежек, катания на велосипеде или роликах - новая велотрасса и беговая дорожка с пружинящим покрытием. Оборудовали площадку для керлинга, которую летом используют для игры в петанк.

Заниматься спортом можно и в вечернее время - на набережной зажигаются фонари и декоративная подсветка.
Где: ул. Лужники, д. 24. Станция метро "Воробьевы горы".
КСТАТИ
В Южнопортовом районе готовят инфраструктуру для тренировок на открытом воздухе с видом на водную гладь. Территория между Кожуховским затоном и Перервинским плесом будет расширена при помощи системы понтонов (сейчас ширина прибрежного променада составляет 20 метров, а возрастет до 35 метров). Работ по созданию много, открытие запланировано на 2030 год.
Здесь планируют организовать серф-станцию для занятий водными видами спорта и воркауты, где можно будет тренироваться на тренажерах с панорамным видом на водную гладь. Вдоль реки будут организованы беговые и велодорожки. Помимо этого, создадут места для игры в теннис и зоны для занятий йогой с видом на реку. А вдоль всей набережной появятся клумбы с кустарниками и цветами, а также крупномерные деревья.
На набережной будет и место для спокойного отдыха с шезлонгами, качелями и деревянным бортиком-скамьей. Здесь можно будет отдохнуть после интенсивной тренировки.
В планах создание и пляжной зоны - для этого привезут песок, поставят шезлонги и построят бассейн с функцией подогрева. Для концертов и мероприятий создадут амфитеатр, откуда также можно будет лббоваться видами на водную гладь.