Провокаторы головной боли – продукты, подвергшиеся длительному брожению
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Сыры твердых сортов и алкогольные напитки долгой выдержки могут вызвать мигрени, пишет «Москва 24» со ссылкой на врача-невролога Рустема Гайфутдинова.
По словам специалисты, провокаторы головной боли – продукты, подвергшиеся длительному брожению. В них образуется тирамин, способный привести к мигрени.
Кроме того, голова может разболеться из-за шоколада, скисшего винограда или других ягод. При этом на состояние человека не всегда влияют конкретные продукты: иногда недосып, голод и психоэмоциональный стресс могут стать причиной мигрени.
В группе риска находятся женщины: они сталкиваются с мигренями в четыре раза чаще, чем мужчины. Также большую роль играет наследственность.
Ранее KP.RU писал, что врач-диетолог Марият Мухина рассказала о десертах полезных для людей старше 60 лет. Пожилым можно добавить в рацион домашний тирамису и овсяное печенье с черносливом и орехами.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Что портит зрение и как можно улучшить или восстановить его (подробнее)