Гериатр Москвы Рунихина советует пожилым людям регулярно посещать театры
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
Регулярное посещение театров помогает пожилым людям сохранять ментальное здоровье. Как сообщает главный главный гериатр Москвы Надежда Рунихина, довольно много пенсионеров ведут малоподвижный образ жизни, а это может значительно снижать уровень физических и когнитивных функций.
«Регулярные походы в театры, музеи, выставки, музыкальные концерты являются замечательными примерами инструментальной функциональной активности и могут рассматриваться как мероприятия с тренирующим эффектом, направленным на поддержание лучшего когнитивного и физического функционирования», – заявила спикер.
По словам Рунихиной, походы в культурные учреждения - это уникальная возможность для пожилых граждан продемонстрировать свою «крепость», независимость и стойкость. Им предстоит изучить афиши театров, выставок и музеев, запланировать маршрут и преодолеть его, пообщаться с друзьями и знакомыми, а также эмоционально насладиться проведенным временем.
Приобрести билеты в театры Москвы можно с помощью официального городского сервиса «Мосбилет» на сайте bilet.mos.ru.