Врач Шабалина назвала пылевых клещей и плесень причинами аллергии осенью
Фото: Олег ЗОЛОТО.
Поздней осенью триггерами аллергических реакций могут стать пылевые клещи и споры плесени. Об этом Москве 24 рассказала врач-иммунолог, аллерголог высшей категории Оксана Шабалина.
Она отметила, что до начала октября все еще могут пылить сорные травы, доставляя неприятности людям с поллинозом. Однако концентрация пыльцы сильно падает в холодную и влажную погоду.
«Еще одной причиной аллергии могут стать споры плесневых грибов, которые активно размножаются во влажных опавших листьях. Риск развития реакции велик во время прогулок по листве и непосредственном контакте с ней», — отметила врач.
Чаще всего причиной аллергии осенью становятся клещи домашней пыли, поскольку люди меньше гуляют и больше времени проводят в помещениях, которые реже проветриваются. К тому же с началом отопительного сезона воздух в квартирах становится сухим, что нарушает работу слизистых оболочек дыхательных путей и делает человека более уязвимым перед аллергенами.
Чтобы снизить вероятность реакции, Шабалина советует увлажнять воздух в доме до 50% и часто проводить влажную уборку. По ее словам, следует минимизировать число ковров, декоративных подушек и пледов, а в детской комнате оставлять лишь одну-две любимые мягкие игрушки и стирать их хотя бы раз в месяц.
Кроме того, врач рекомендовала исключить из питания морепродукты, так как при реакции на пылевых клещей может возникать перекрестная аллергия. Она также напомнила, что аллергию можно спутать с ОРВИ: при вирусной инфекции человек чувствует общее недомогание, ломоту в мышцах и боль в горле, может подняться температура. При аллергии этого не бывает — ее основные симптомы это обильные выделения из носа, слезотечение, зуд в горле, чихание и подкашливание.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Как формируется комфортная городская среда: о закупках от первого лица