Сегодня весь день будет пасмурно

На протяжении всего сегодняшнего дня солнце не выглянет ни разу. Будет пасмурно, ожидаются дожди. Температура в полдень составит +15 градусов.

Ветер будет северо-западный и северный со скоростью 5-10 метров в секунду. Атмосферное давление нормализовалось, 12 сентября оно на уровне 742 миллиметров ртутного столба.

Погода не самая плохая для осени, но темное утро дает о себе знать – не хочется просыпаться, вставать на работу, а на работе не хочется опять окунаться в рутину.Для того, чтобы быстро проснуться без ущерба для организма, после непосредственного пробуждения, еще не открыв глаза, лежа «потянитесь», растяните все свои мышцы, проделайте это 1-2 раза, часто достаточно одного, этим вы приведете их в тонус.

А лучший тонизирующий напиток начала дня – имбирный эль.

Продукты: корень имбиря, цедра лайма и апельсина, кардамон, корица, гвоздика и ступка.Способ приготовления: Поломав корицу на кусочки, ее следует обжарить с кардамоном и гвоздикой около двух минут.

В это время в ступке измельчите специи, а имбирь очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. В кастрюле смешайте натертый имбирь, молотые специи и цедру лайма и апельсина. Вскипятите полтора литра воды и залейте ей помещенные в кастрюлю ингредиенты. Дайте напитку настояться 30-40 минут.