Холодный десерт из ягод и фруктов полезнее классического пломбира
Фото: Евгения ГУСЕВА. Перейти в Фотобанк КП
В жару лучше выбирать низкокалорийное мороженное, например, сорбет и фруктовый лед, сообщила врач-гастроэнтеролог Алла Локтева в беседе с «Вечерней Москвой».
По словам эксперта, мороженое с молоком и сливками – это высококалорийный продукт. Холодный десерт без молочной основы – из ягод и фруктов – намного полезнее пломбира: он не только охлаждает во время летнего зноя, но и приносит пользу организму за счет натуральных продуктов в составе.
В то же время производитель мороженого Николай Синицын отметил, что москвичи приверженцы классики – пломбира и крем-брюле. Однако популярностью пользуется и мороженое с манго, орехами, карамелью и ягодами.
Ранее KP.RU писал, что диетолог Елена Соломатина посоветовала не есть свинину и баранину в жару. Лучше отдать предпочтение менее жирным продуктам – рыбе, курице, кролику.