Вода с лимоном способствует разжижению крови и уменьшению ее вязкости
Фото: Константин ИВАНОВ. Перейти в Фотобанк КП
Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с «Москвой 24» рассказала о том, какие напитки разжижают кровью. По ее словам, это вода с лимоном или медом, чесночная настойка и ореховое молоко.
Специалистка пояснила, что вода с лимоном может расщеплять жиры в крови на более мелкие фракции, способствует ее разжижению и уменьшению вязкости. Также вода с медом содержит салицилаты, которые разжижают кровь.
Доктор Мухина добавила, что для разжижения крови можно употреблять чеснок, например, в виде настоя.
Кроме того, для этой цели подойдет ореховое молоко: это продукт богат растительными жирными кислотами омега-3 и витамином Е. Сделать такое молоко можно самостоятельно: достаточно замочить орехи, промыть и перемолоть их.
Ранее KP.RU писал, что диетолог Маргарита Королева призвала не есть перезрелые баклажаны. В них содержится ядовитое вещество – соланин.