Терапевт Тимощенко: алкоголь, жиры и консерванты больше всего бьют по печени
Фото: Shutterstock.
Наиболее вредны для печени алкоголь, психоактивные и наркотические вещества, поступающие в организм через ЖКТ, а также консерванты. Об этом рассказала NEWS.ru терапевт Анастасия Тимощенко.
Медик перечислила вещества и продукты, негативно влияющие на печень. На первом месте оказались токсиканты — алкоголь, медикаменты, психоактивные или наркотические вещества, попадающие в организм через желудок. Далее идут насыщенные жиры и добавленный сахар, которые провоцируют жировую болезнь печени. Негативно на печень влияют и избыток красителей и других консервантов, добавила Тимощенко. Особенно много их в сладких газированных напитках и кондитерских изделиях.
Ранее KP.RU писал, как снизить артериальное давление без медикаментов. Для этого нужно регулярно заниматься физкультурой, есть больше овощей, фруктов, цельнозерновых и нежирных белковых продуктов, а также исключить алкоголь и сигареты.