Диетолог Гинзбург предупредил о вреде колбас и сосисок
Фото: из открытых источников.
Доктор медицинских наук и врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил, что регулярное потребление колбасы может пагубно сказаться на продолжительности жизни. В разговоре с NEWS.ru он отметил, что всего 100 граммов колбасы или ветчины ежедневно могут постепенно сокращать жизнь с каждой новой порцией.
По мнению диетолога, переработанные мясные изделия часто содержат избыточное количество соли и множество добавок, о воздействии которых на организм пока нет достаточных данных. В качестве рекомендации он предложил ограничить потребление колбасы, до 20 граммов, при этом не на каждый день.
Гинзбург отметил, что колбасы оказывают негативное воздействие на кишечную микрофлору и могут провоцировать возрастные заболевания, такие как атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. Если отказаться от такого рода продуктов, это может способствовать восстановлению организма.
Ранее Гинзбург сообщал, что связь «мясного клея» и онкологии не имеет научного подтверждения.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Почему устают глаза при долгом сидении за компьютером (подробнее)